準備動作と投球動作

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準備動作

準備動作とはサインを見ている時やセットポジションの状態は準備動作と言い、そこから牽制球やプレートを外すことが出来ます。
プレートを外す時は軸足から動かしプレートの後方に外すようにします。
そして、両手を合わせていたら両手を解きます。

ワインドアップの状態から牽制をする時は以下のような規定が存在します。
（アマチュアの規定）
【右投手】
・3塁牽制不可
・2塁牽制は右回り不可
【左投手】
・1塁牽制不可
・2塁牽制は左回り不可

これは投球動作と見分けがつかないためです。

投球動作

投球動作を開始したら、途中で静止や投球を中止することは出来ません。

必ず一連の動作で投球を完了させる必要があります。
グラブ側の足がプレートの後ろ縁を越えたら投球動作とみなされます。
以下の写真のような上体から牽制したボークとなります。
足がクロスするボークの姿勢

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