フォークの投げ方① 基本のフォーク
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まずは基本のフォークの投げ方を説明します。
ストレートの軌道から打者の手前で急激に縦に落ちるように変化します。
打者からすると途中まではストレートと錯覚します。
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左投手の握り
このフォークの代表的な握り方です。握りが弱いと感じたら第一関節を曲げるようにすると強く握れます。
フォークの握り方のページをご覧いただき、自分に合った握りを見つけて下さい。
関連ページ：様々なフォークの握り方解説
左投手
私はリストをあまり使わないようにして投げていましたが、人によってはリストを使って投げる投手もいるので自分に合った手首の
使い方を覚えましょう。
そして、リリースの瞬間に人差し指と中指の間から抜くようにして投げましょう。
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まずは基本のフォークの投げ方を説明します。
軌道
このフォークの右投手と左投手の軌道です。ストレートの軌道から打者の手前で急激に縦に落ちるように変化します。
打者からすると途中まではストレートと錯覚します。
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握り方
右投手の握り左投手の握り
このフォークの代表的な握り方です。握りが弱いと感じたら第一関節を曲げるようにすると強く握れます。
フォークの握り方のページをご覧いただき、自分に合った握りを見つけて下さい。
関連ページ：様々なフォークの握り方解説
手首と腕の使い方のイメージ
右投手左投手
私はリストをあまり使わないようにして投げていましたが、人によってはリストを使って投げる投手もいるので自分に合った手首の
使い方を覚えましょう。
投げ方のポイント
ストレートと同様に腕をしっかり振るようにしましょう。そして、リリースの瞬間に人差し指と中指の間から抜くようにして投げましょう。
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